Ben je klaar om te stralen en jezelf op de eerste plek te zetten?
Bij Mataya by Tammy begeleid ik vrouwen zoals jij!
Vrouwen die zichzelf opnieuw willen ontdekken, hun eigen kracht willen vinden en meer zelfliefde willen voelen. Je bent klaar om jezelf te zijn, maar de vraag is: hoe begin je? Je voelt dat er een sterke, stralende versie van jezelf klaarstaat, maar je hebt dat extra zetje nodig om die stap te zetten.
Herken je deze gevoelens?
- Je voelt een constante spanning en piekert vaak.
- Het vertrouwen in je lichaam en intuïtie is verminderd.
- Er is gebrek aan rust in je hoofd en je creativiteit lijkt te zijn verdwenen.
- Je voelt je onzeker, hebt het gevoel dat je de controle verliest en houdt jezelf streng in de hand.
- Je kijkt naar anderen en denkt vaak dat zij het beter voor elkaar hebben.
Dit hoeft niet langer jouw verhaal te zijn.
Stel je voor...
- Wakker te worden met rust in je hoofd en vertrouwen in je lichaam.
- Een zelfverzekerde uitstraling die je van binnenuit voelt en naar buiten brengt.
- Je kunt je emoties omarmen en zonder angst uitspreken wat je echt voelt.
- De kracht vinden om zachter te zijn, om te leven in flow en echt te genieten van wie je bent.
Als je klaar bent om deze reis naar meer zelfliefde en innerlijke rust te beginnen, dan nodig ik je uit om samen te werken aan de versie van jezelf, die jij diep van binnen al bent.
Laten we ervoor zorgen dat je de kracht vindt om weer in contact te staan met jezelf en het leven vol vertrouwen tegemoet te gaan.
Coaching.
Met een hulpvraag die jij hebt wil ik jou als coach graag helpen om tot de kern te komen.
We gaan kijken naar wat jij nodig hebt en welke methodiek(en) er het besten passen bij jouw proces.
Je ervaart een klacht(en) op lichamelijk of geestelijk niveau en stap voor stap kunnen wij onderzoeken, door bewust er van te worden om weer de juiste balans te vinden in je leven.
De klachten die kunnen ontstaan in het lichaam kunnen afkomstig zijn van emoties, trauma's en door gebeurtenissen in ons leven.
Door het stap voor stap te doen kan je jezelf de tijd geven om in balans te komen.
Ik als coach werk op de volgende niveaus:
- Fysiek: moe, gespannen, slecht slapen.
- Emotioneel: de emoties die een grote rol spelen.
- Mentaal niveau: gedachte, overtuigingen.
- Energetisch niveau: het energie in je lichaam herstellen.
- Spiritueel niveau: jij als persoon.
Methodes die worden ingezet:
- opstellingen
- meditatie/visualisatie
- EFT/Sedona (loslaat methode)
- Ademoefeningen
Tarief:
Tijdsduur: 75 min.
75,- euro.
Reiki
Wat is reiki?
Reiki is een 'universele levensenergie'. Het stimuleert het zelfhelend vermogen in het lichaam. Het heelt op fysiek, mentaal, emotioneel, spiritueel en energetisch niveau. De reiki-energie stroomt naar de plek waar het nodig is.
Door gebeurtenissen in ons leven hebben wij om ons laagjes gecreëerd. Je ontwikkeld patronen en krijgt steeds meer blokkades in het lichaam. Onder deze lagen zit het witte licht (puur), wat wij allemaal in ons hebben.
Met een reiki behandeling kun je het volgende ondersteunen:
- Rust & ontspanning;
- De blokkades in het lichaam opheffen;
- Hierdoor kan jouw levensenergie weer stromen;
- Slaapproblemen;
- Hooggevoeligheid;
- trauma- en rouwverwerking;
- burn-out
- PTSS (om meer rust te krijgen in lichaam & geest)
- Zelfliefde;
- Onrust/ gedragsproblemen bij jongere kinderen;
- Innerlijk kind heling.
Reiki behandelingen:
- Reiki
- Reiki met klankschalen (dit kan zorgen voor ontspanning en voor het lostrillen van eventuele blokkades).
- Reiki met edelstenen.
Tarief:
Tijdsduur: 75 min
75,- euro.
BRTT® & TRB ®
Body Release Trauma Therapy & Trauma Release Breathwork.
Trauma.
Trauma is een psychologische reactie op een schokkende gebeurtenis(en) of ervaring(en) die je hebt meegemaakt in je leven of werk. Het kan zijn veroorzaakt door verschillende situaties, zoals oorlog, geweld, misbruik, ongevallen, natuurrampen, ernstige ziektes, verlies van dierbare, werk of door andere gebeurtenissen.
Een traumatische ervaring kan een persoon overweldigen om het te verwerken en ermee om te leren gaan. De reactie vanuit angst, woede, verdriet, shock kunnen zich gaan uiten (emotioneel). Een verhoogde hartslag, zweten, beven en hyperventilaties zijn lichamelijke reacties.
De meest veelvoorkomende is het herbeleven van een traumatische gebeurtenissen (meerdere gebeurtenissen), in de vorm van flashbacks, nachtmerries, ongewenste herinneringen, vermijden van situaties, denken aan het trauma, negatieve stemming, verhoogde prikkelbaarheid en waakzaamheid, slaapproblemen en concentratie problemen. Langdurige psychologische gevolgen, zoals PTSS (posttraumatische stressstoornis), angststoornissen, depressie, verslavingen en andere psychische aandoeningen.
BRTT®
Tijdens een BRTT® sessie zetten we door oefeningen het lichaam aan, om los te laten. (door trillen die je lichaam zelf activeert).
De Psoas Spier.
De spiergroep waar spanningen, trauma's angst worden opgeslagen. Door deze spier te activeren komt er een trilling in het lichaam en gaat het lichaam zelf opzoek waar het mag worden losgelaten. De BRTT helpt je op een natuurlijke manier van ontladen van de spanning, trauma's of angst. Zo kan het in het lichaam worden opgeruimd.
Het van je afschudden van emoties en stress na een heftige gebeurtenis gebeurt meestal alleen in het dierenrijk. Wij als mensen komen in een vlucht, vecht, bevries of zelfs dissociatie modus. Wij bouwen in ons lichaam de spanningen op wat zich gaat uitten in psychische en fysieke klachten.
TRB®
'Adem'. Het brengt jou in contact met jouw onderbewustzijn. Met de verschillende soorten ademtechnieken kom jij in contact met het lichaam en de emoties. Door de techniek kan dit worden ontladen. Tijdens deze sessie mag je gaan loslaten wat niet meer dient.
De BRTT® en de TRB® kunnen los van elkaar worden gedaan of als één sessie.
Hoe verloopt een sessie:
Je krijgt ruim van te voren een vragenlijst toegestuurd. Deze vragen gaan o.a over jouw levensloop. Dit is om te bepalen of je deel kan nemen aan een sessie.
We nemen de ingevulde vragenlijst door als je voor de eerste keer komt. Je kunt vragenstellen vooraf aan de sessie.
Je ligt bij de sessie op een comfortabel matras. Bij de BRTT® doen we twee korte oefeningen voordat de sessie begint.
Tijdens de sessie kan je lichaam bewegingen gaan maken van vechten, vluchten en/of bevriezen. Door het lichaam te activeren, word er een signaal naar het sympatische zenuwstelsel gestuurd waar het vluchten, vechten of het bevriezen word geactiveerd.
Het kan zo zijn dat je benen gaan bewegen (lopen/trappen/vluchten). Bepaalde delen van het lichaam kunnen bevriezen. Je wilt met je armen/handen en vuisten slaan.
Als je dit toelaat kan je lichaam gaan ontladen en kan het na dat dit is vrijgekomen ontladen en ontspannen.
Het begeleiden van de sessie.
Ik volg jouw lichaam de gehele sessie. Ik heb geen invloed op de sessie, jouw lichaam gaat zelf aangeven waar het klaar voor is en wat er gevoeld en gezien mag worden.
Merk ik dat je bepaalde gevoelens inhoud kan ik drukpunten toepassen. (zacht).
Na de sessie geef ik een korte reiki behandeling voor ontspanning. De sessie werkt een aantal dagen door, daarom stuur ik je een aantal dagen later een bericht om te vragen hoe het met je gaat. Neem deze dag geheel voor jezelf, om het een plek te geven. Drink de dagen erna goed om de afvalstoffen uit het lichaam af te voeren.
Kleding: comfortabele kleding (jogginspak, T-shirt).
Tarief:
Tijdsduur: 90 min.
BRTT®: 120 euro.
Tijdsduur: 90 min
TRB®: 120 euro.
Tijdsduur: 2,5-3uur
BRTT® & TRB®: 185 euro.
Wie ben ik
'Fata Viam Invenient'
Ik ben holistisch coach en ik richt me op vrouwen die weer met hun lichaam en ziel in contact willen komen. Ik maak hiervoor gebruik van verschillende methodes.
Door gebeurtenissen leerde ik zelf om terug te gaan naar het voelen, doorvoelen, rust te ervaren, los te laten en ervaringen een plek te geven. Van veel in mijn hoofd zitten naar in verbindingstaan met mijn innerlijke zelf. Het leren om in eigen kracht te gaan staan heb ik mijzelf moeten aankijken en vergeven. Ik wilde een diepere verbinding met mijzelf en volgde de opleidingen tot reiki master en Holistisch coach. Het gaf mij op fysiek en emotionele niveau een diepere verbinding met mijzelf. Ik leerde mijn hart te openen, mijn geest rust te geven en een nieuwe kijk te krijgen op het leven vol liefde en vreugde.
Hoe fijn is het om de balans te vinden in jezelf. Te voelen wie je van binnen echt bent en jezelf volledig te accepteren. De gebeurtenissen die je hebt meegemaakt te omarmen en deze een plek te geven om vervolgens in jouw eigen kracht te gaan staan. Jezelf te zijn op elk moment van de dag. Jij mag er zijn wie je bent en hoe je bent! Jouw unieke, mooie zelf! Jezelf een moment rust te geven wat je verdient!
Zelf vind ik het heel belangrijk om innerlijke vrede te voelen, want wat je van binnen voelt straal je uit naar buiten!
‘Vind de weg die bestemd is voor jou, op eigen kracht vol liefde en vreugde’
Heel veel liefs van mij,
Mataya bij Tammy.
Huisregels
- Kom op tijd naar de afspraak & alleen.
- Bericht mij als u er bent, dan kan ik de deur openen.
- Neem plaats in de wachtkamer waar ik u ophaal.
- 48 uur van te voren afspraak kosteloos verplaatsen, als dit niet gebeurt moet ik de helft van de behandeling in rekening brengen.
- duidelijkheid welke behandeling u wilt.
- 24 uur geen alcohol & drugs consumeren.
- Zorg dat u gedoucht naar de afspraak komt.
- Wilt u meer informatie neem contact met mij op.
Professioneel advies.
- Reiki & andere behandelingen zijn aanvullende geneeswijzen gericht op ontspanning, ontgiften, herstel van het zelf helend vermogen.
- Hierbij kunnen emotioneel & lichamelijk afvalstoffen vrij komen.
- Drink na de behandelingen extra water om de afvalstoffen af te voeren.
- Neem na de behandeling een douche & tijd voor jezelf.
- Behandeld worden met reiki bestaat de kans dat u lichaam sterker reageert op alcohol.
- Oude kwalen kunnen omhoog komen, omdat dit bijvoorbeeld onderdrukt is met een medicijn. Neem altijd contact op met u behandeld arts wanneer de reactie paniek & angst veroorzaakt.
- U eigen arts bepaald uw medicijn gebruik, mocht u na een behandeling bijwerkingen hebben raadpleeg altijd u behandeld arts.
Contact opnemen
Heeft u vragen of wilt u meer informatie?
Neem gerust contact met mij op.
Ook voor het inplannen van een afspraak.
Openingstijden
- Maandag - Dinsdag
- Gesloten
- Woensdag
- 09:00 - 17:00
- Donderdag - Zondag
- Gesloten
behandelplan uniek op jouw gericht
Mijn unieke aanpak
Persoonlijke benadering
Ik bied een gepersonaliseerde behandelplan die aansluiten bij jouw unieke behoeften en doelen, met de nadruk op holistische gezondheid en welzijn.
Ervaring
Ik als holistisch coach met de vaardigheden op het gebied van holistische therapie, wat zorgt voor hoogwaardige zorg en begeleiding.
Integratieve aanpak
Ik combineer verschillende therapeutische technieken en benaderingen, om een holistische en veelzijdige healing ervaring te bieden.